Тем, кто планирует пойти на морскую рыбалку на Пхукете, прочитать обязательно в НАЧАЛЕ отпуска, (С обгоревшей кожей провести целый день в море очень сложно ).
Мягкий, белоснежный песок, приятные теплые волны, ласкающие лучи солнца… Кажется, ничто не разрушит эту идиллию и не помешает отдыху в Таиланде. Но к концу дня тело отдыхающего часто становится красным и покрывается волдырями. А все потому, что многие просто не знают, как правильно загорать в тропической стране.
Солнечный ожог — это самая частая проблема, с которой сталкиваются туристы, прибывшие на Пхукет. Таиланд расположен близко к экватору, солнечная активность тут достаточно высокая. Поэтому можно сгореть в первый же час пребывания на пляже Пхукета. Тем не менее, если не соблюдать ряд рекомендаций солнечный ожог не обойдет стороной и приверженцев активного отдыха — любителей морской рыбалки.
В открытом море дует свежий ветер, и не ощущается жара, поэтому легко не заметить, как сгоришь. К тому же уставшие и довольные рыбалкой и вкусным обедом с алкоголем туристы частенько засыпают, и о том, что случилось с их кожей узнают лишь, когда корабль вечером прибыл на Пирс.
Общие правила обращения со знойным тайским солнцем
- Купите солнцезащитный крем соответствующий вашему типу кожи сразу по прибытию в Пхукет. Наносите его каждые 2-2.5 часа, когда находитесь на открытом пространстве.
- Принимайте солнечные ванны на пляже или на морской рыбалке до 10:00 или после 15:00. Старайтесь долго не находиться под прямыми солнечными лучами.
- Используйте солнцезащитные очки и головные уборы, чтобы уберечь глаза и волосы от солнца. Идеально подойдет белая распашонка с длинными рукавами, так популярная у туристов, и шляпа.
Старайтесь больше находится на теневой стороне корабля.
Если вы уже обгорели
Первым делом зайдите в помещение и примите освежающий, но не холодный душ, чтобы уменьшить отек кожи. Нанесите на поврежденные участки средство с Пантенолом или алоэ вера. Время от времени прикладывайте к пострадавшей коже мокрое полотенце. Не забывайте почаще пить, а если поднялась температура, примите болеутоляющее. Чтобы уменьшить страдания от солнечного ожога, закажите специальный массаж AfterSun. Он доступен всем гостям Пхукета в многочисленных массажных салонах. В первое время наносите увлажняющий крем после загара каждые 2-3 часа.
Не выходите на солнце хотя бы пару дней, даже если кажется, что стало полегче.
Нельзя использовать мыло и всевозможные скрабы. Не обдирайте оставшиеся лоскутки кожи, она сама сойдет.
При планировании экскурсий Заранее проверяйте прогноз погоды
